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Selbstliebe und Selbstfürsorge- für mehr Kraft im Alltag


Lass das Jahr 2025 mit einem bewussten, liebevollen inneren Fundament beginnen:

Ein einmaliges Weihnachts- und Neujahrsgeschenk wartet unter “Einmaliges Neujahrsgeschenk” etwas weiter unten auf dich.

Es erwartet dich ein wirklich besonderer Kurs “Selbstliebe und Selbstfürsorge: für mehr Kraft im Alltag”, mit 9 Modulen, der dir jede Woche wohltuende Impulse, Reflektionsmodelle und Übungen sowie Meditationen für mehr Selbstliebe in deinem Alltag gibt. Die Übungen kannst du jederzeit leicht in deinen Alltag integrieren, um deine inneren Kraftquellen kennen zu lernen und zu aktivieren. Der Kurs gibt dir Einblicke darin, wie du deinen Alltag kraftgebend und ressourcenorientiert gestalten kannst, hinderliche Stressoren abbauen und gegen kraftvolle Elemente und Gewohnheiten ersetzen kannst. Sodass die Fürsorge und Liebe zu dir selbst wieder mehr Raum für dich erhält. Für mehr Kraft, Klarheit, Verbundenheit, Selbstbestimmung sowie Zuversicht und Ruhe schenkt. Ich freu mich auf dich. Durch die Regelmäßigkeit und die Routine im Kurs, ist es dir später leicht möglich, die Inhalte in deinen Alltag zu integrieren, denn: Selbstliebe lebt davon, gelebt zu werden.

Qualität: den Kurs habe ich bereits mit 6 Studentengruppen erprobt und die Perlen des Semesterkurses für dich zusammengestellt.

Das Besondere in dem Kurs:

  • Aufbau einer bewussten, kraftvollen Basis an Selbstliebe und innere Wertschätzung für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit, Wertschätzung und Selbstbestimmung

  • alltagsnahe Übungen, die leicht und ohne extra Zeitaufwand zu integrieren sind

  • jede Woche Dienstag von 19:00 Uhr bis 21:00

  • Kurs erstreckt sich über 2 Monate (9 Wochen)

  • Die Kraft der Gefühle und deren Wirkung auf den 4 Ebenen des Mensch seins

  • Die Macht unserer Gedanken und wie wir sie für uns ausrichten können

  • Regelmäßig jede Woche eine perfekte Selbstliebe-Dosis

  • anschauliche Modelle zur Selbstreflektion

  • praktische Übungen und Meditationen

  • Arbeit mit den inneren Aspekten

  • Ergründen deiner ganz persönlichen inneren Landschaft

  • Blockaden und Glaubensmuster entdecken, lösen und transformieren

  • Kraft der Imagination und wie sie unsere Realität formt

  • Aufbau kraftgebender Gewohnheiten

  • Online, von überall aus möglich! Ortsunabhängig

  • viel praktische Selbsterfahrung

  • Begleitet von einer tollen kleinen, persönlichen Gruppe

    Mehr Infos und einen ausführlichen Einblick findest du in der Aufzeichnung des Erfahrungsberichts- und Infoabends am 10.12.2024 dazu.

    https://vimeo.com/1038615177?share=copy

    Kurs: Januar 2025:

    1. Dienstagskurs 9 Wochen von 19:00-21:00 Uhr via Zoom

      Januar: 14.01./ 21.1./28.1.2025

      Februar: 4.02./11.02./18.02./25.02.2025

      März: 4.03./08.03.2025

    Einmaliges Neujahrsgeschenk:

    Der Kurs hat einen Wert von 800€. Bis zum 31.12.2024 möchte ich dir gerne ein Willkommensgeschenk für das neue Jahr 2025 überreichen, wenn du im Januar mit im Kurs dabei sein willst: Und zwar einem Rabat von 25%. Das entspricht 200€ pro Kurs pro Person.

    (auch in 2 Raten möglich: monatsweise)

    Plätze: 15

    Du benötigst:

  • Einen PC oder dein Handy mit stabiler Internetverbindung

  • Den Zoom-Link, den wir dir nach der Anmeldung zukommen lassen

  • Einen warmen, geschützten, gemütlichen Raum nur für dich

  • Offenheit und Neugierde für das Thema :) Für Erfahrene und Anfänger :)

    Konditionen:

    Der Kurs hat einen Wert von 800 €. Bis zum 31.12.2024 erhält du für den Januarkurs ein Weihnachts- und Neujahrsgeschenk mit einem Rabatt von 25%.

    Kursplätze: 15

    ANMELDUNG:

    Sende eine Mail an: info@human-ascent.com mit dem Betreff “Kurs Selbstliebe Januar 2025 / Februar 2025”. Hinterlasse in deiner Mail gerne deinen Namen, deiner Anschrift und deiner Mail. Wir melden uns mit allen weiteren Infos bei dir zurück.

  • Im Jahr 2025 gibt es diesen Kurs auch als Onlinekurs für dich. Weitere aktuelle Infos dazu erhält du über den Newsletter.

Der Kurs ist nicht für dich wenn du…

schnell ein paar Tipps zum Thema haben magst. Dafür ist die Telegramgruppe gut geeignet. In dem Kurs geht es in die Tiefe.

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10. Dezember

Erfahrungsabend und Kursvorstellung Selbstliebe und Selbstfürsorge

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13. März

Live Seminar: Herzbewusstsein leben